2018.07.02 ブログ
玄米ごはんと ブルーベリー
毎日焼ける様な猛暑ですが…
皆様お元気ですか?
夏はアーユルヴェーダ的に「ピッタ」が上がる季節です。
十分に夏野菜を食べ、
時にはココナッツの力もかりましょう(ココナッツオイルを素肌に塗布、ココナッツWaterを飲む等)
パルムリゾートのご褒美御膳で大人気の「鯉御膳」のごはんが「玄米」に変わりました!
マクロビ料理料理でも希少とされる鯉料理。
秩父産の“しいたけ”と“ブルーベリー”を添えて召し上がれ♡
ファスティング後のデトックスされた身体に、栄養をチャージ‼︎
栄養士監修600カロリー未満のヘルシー御膳で安心ですよ。
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